日本で生まれて日本で育った在日韓国人3世として、普段考えていること、面白いこと、興味を持っていること、みんなに知ってほしいなぁ~と思うことなどを交えながら、ブログを使って発信していきます。
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若気の至り。
ブタバラ肉1kg。

ブタのバラ肉。新聞紙と比べてください。
1kgあります。

ナベの具財を探し中、安かったので思わず衝動買い。
一人暮らしが買う分量じゃないですって。

ほら、若いうちの若気の至りは買ってでもしろっていうでしょ?(違

今日は白菜をこれでもかって位ドカッとゆでて、豚しゃぶにしました。
うめー。
ひととおり食べた後は、アクを取った汁に冷ご飯(玄米)と卵を落として雑炊~。
二度うめー。

最近、やけに食欲があります。食欲の冬です。
でも、毎朝ジョギング&自転車通勤のおかげで、ガッツリ喰っても太りません。
ピーク時で24%あった体脂肪率も、走り始めてから19%まで落ちました。
目標は15%です。

これで運動をパッタリとやめたら、一気に太るでしょうねー。
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コメント
この記事へのコメント
^^
ボリュームですねー♪
ちとなり、にくとなり・・・ですね^^
2007/12/01(土) 20:55:51 | URL | メロディ #-[ 編集]
いろいろ
焼いて、煮て、炒めて、ゆでて・・・

いろいろやって、なんとか半分。

とりあえず、小分けにして冷凍庫に入れました。
2007/12/03(月) 23:05:19 | URL | Ghiblo #GzvTJWb.[ 編集]
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